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牡丹鮮蝦仁的做法,牡丹鮮蝦仁怎么做,如何做

牡丹鮮蝦仁的做法

菜系及功效:魯菜 陽痿早泄食譜 補虛養身食譜 補陽食譜
口味:咸鮮味      工藝:

牡丹鮮蝦仁的制作材料:

主料:蝦仁150克,蟹肉150克
輔料:銀耳(干)40克
調料:味精15克,鹽10克,香油5克,豬油(煉制)30克,黃酒8克,淀粉(玉米)4克

教您牡丹鮮蝦仁怎么做,如何做牡丹鮮蝦仁才好吃

1. 將蟹放在碗內,用開水燙至八成熟;
2. 淀粉(4克)放碗內加水調成濕淀粉(8克);
3. 蝦仁腌半小時后撈出待用;
4. 將高湯23克、味精、麻油、胡椒粉、濕淀粉調成芡汁;
5. 用中火將炒鍋內油燒熱,烹入黃酒,加二湯30克、精鹽,放入銀耳煨1分鐘,倒出水分;
6. 將炒鍋內油燒熱烹入黃酒,加上湯、味精,放入銀耳,用濕淀粉勾芡;
7. 將炒鍋油燒熱,將蝦仁泡油,放入蟹,再立即倒入笊籬中瀝油;
8. 將炒鍋油燒熱,放入蝦仁、蟹,倒入芡汁,加豬油炒勻上碟,周圍用銀耳伴邊即成。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

牡丹鮮蝦仁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/64192/

更新于:2010-09-26 10:27:39

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