臟腑調理 > 陽痿早泄食譜 > 米團海參_陽痿早泄食譜米團海參的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：魯菜 陽痿早泄食譜 補虛養身食譜 壯腰健腎食譜
口味：本味咸鮮      工藝：其他

米團海參的制作材料：

主料：海參（水浸）80克,米飯(蒸)50克,油菜心100克
輔料：草菇30克,香菜15克
調料：大蔥10克,醬油5克,白砂糖5克,鹽2克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,植物油25克,醋5克,姜5克,大蒜（白皮）5克

米團海參的特色：

海參清香軟糯，湯汁鮮香濃郁，參配米飯團順味可口。

教您米團海參怎么做，如何做米團海參才好吃

1.大蔥、生姜、大蒜擇洗凈后拍破，鍋上火放入油，燒熱后下入上述原料，用小火慢慢熬出味，打去料渣即得蔥油；水發海參用沸水焯出，先用蔥油、醬油、上湯、白糖等煨燜入味，取出海參放蓋碟中，熱白米飯搓成團放海參邊上，焯過油水的油菜心、草菇放在海參的另側。
2.勺中加上湯調色調味，用水淀粉勾稀芡，淋蔥油澆在海參上，白米飯團一半露在汁外，隨帶香菜、米醋一同上桌。
小帖士-食物相克：
海參（水浸）：海參與醋相克；不宜與甘草同服。
米飯(蒸)：大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。
香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。

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