臟腑調理 > 補血食譜 > 蛤仁煎蛋_補血食譜蛤仁煎蛋的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：魯菜 補血食譜 滋陰食譜
口味：咸鮮味      工藝：生煎

蛤仁煎蛋的制作材料：

主料：蛤蜊100克,雞蛋200克
調料：大蔥50克,植物油40克,鹽2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)10克

蛤仁煎蛋的特色：

色金黃，質軟嫩，味鮮香。

教您蛤仁煎蛋怎么做，如何做蛤仁煎蛋才好吃

1.將雞蛋、蛤湯150克、蛤仁放盆中，加鹽、胡椒粉、干淀粉攪勻。
2.滑勺內加植物油燒熱，倒入蛋液，用慢火加蓋煎至金黃色，大翻勺將雞蛋餅翻過，煎熟即成。
小帖士-食物相克：
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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