菜系及功效：補血食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜
口味：甜味 工藝：煮
紅棗綠豆湯的制作材料：
主料：綠豆300克
輔料：棗（干）100克
調料：白砂糖100克
教您紅棗綠豆湯怎么做，如何做紅棗綠豆湯才好吃
1. 把綠豆和紅棗洗凈，入鍋；
2. 加水約1.5升，用大火煮沸后，再改用小火燜酥；
3. 晾涼，置于冰箱備用；
4. 飲時可視各人習慣和需要，酌加冰水或食用冰塊。
小帖士-健康提示：
1. 紅棗綠豆湯以清熱解暑，生津止渴的綠豆為主料，配以健脾益氣，補血養血的紅棗，以及助脾，潤肺，生津的白糖，共成清熱解暑，益脾潤肺，生津補虛之功；
2. 香甜可口，冷飲熱食均可，老少皆宜。
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