
菜系及功效:補氣食譜
口味:原本味 工藝:煮
主料:小米50克
輔料:雞蛋清40克,人參10克,薤白12克
教您人參小米粥怎么做,如何做人參小米粥才好吃
1.將人參用慢火加水煎取汁。
2.藥汁加小米煮粥,將熟,下雞蛋清及薤白,煮熟。
小帖士-健康提示:
益氣通陽,豁痰祛風。適用于中風偏枯、冒悶煩躁、不能飲食,或胸痹作痛、氣虛乏力。
小帖士-食物相克:
小米:小米忌與杏仁同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵堿,黑豆,動紫石英,
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