菜系及功效：補氣食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮
芡實牛尾湯的制作材料：
主料：牛尾500克,蓮子120克
輔料：芡實米12克
教您芡實牛尾湯怎么做，如何做芡實牛尾湯才好吃
1. 將牛尾刮去皮毛、洗凈、斬件。
2.牛尾、蓮子、芡實加入3-4碗水，煲3小時，即可飲用。
小帖士-健康提示：
1. 此湯中蓮子，芡實，牛尾可健脾養胃，清心團精，補中益氣，止渴祛熱止痢，治腰痛泄精及小便失禁等癥狀。
2. 如虛寒體弱，腰痛膝軟無力，可飲此湯食療。此湯溫補，適宜全家飲用。
3. 此湯具有治腰痛癥、小便失禁、止渴祛熱的功效。
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