
菜系及功效:腎調養食譜 神經衰弱食譜 補虛養身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:原本味 工藝:炸烹
主料:蝦仁500克
輔料:枸杞子30克,青蒜50克
調料:鹽2克,黃酒5克,淀粉(豌豆)10克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,醬油4克,味精1克,香油1克,醋3克,植物油30克
本品有過油炸過程,需備植物油約500克。
小帖士-健康提示:
補腎益陽,養肝開胃。用治肝腎虛損、陽痿、腰痛、眩暈、心悸、神倦、體虛乏力。
五臟兼補藥膳
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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