
菜系及功效:腎調養食譜 烏發食譜
口味:原本味 工藝:煮
芝麻首烏糊的制作材料:
主料:何首烏500克,黑芝麻500克
輔料:赤砂糖300克
教您芝麻首烏糊怎么做,如何做芝麻首烏糊才好吃
1.首烏片烘干,研制成粉末;
2.黑芝麻炒酥壓碎;
3.凈鍋置中火上,摻清水,首烏粉煎沸,加入芝麻粉、紅糖熬成糊狀,盛于容器內即可。
小帖士-健康提示:
補腎黑發。適用于白發癥。
小帖士-食物相克:
何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。
黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。
赤砂糖:赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。
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