
主料:田螺90克,蘑菇(鮮蘑)250克
調料:姜5克,大蔥5克,植物油25克,芡粉3克,白酒5克
1. 選肥大田螺,用清水養過,去凈泥污,用水略煮撈起,去殼取肉;
2. 蘑菇洗凈,削去根部污泥,用開水拖過,濾干水分;
3. 起油鍋,下姜絲爆香螺肉,取起;
4. 起油鍋,放入蘑菇,調味,灑入酒,放入螺肉略炒,下蔥花,用濕粉打芡,炒勻即可。
小帖士-健康提示:
補氣健脾、除濕退黃;
肝病屬脾虛或急性黃疸性肝炎屬濕熱者,癥見脅痛,食少,黃疸,小但短少等。
小帖士-食物相克:
田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
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