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榛子粥的做法,榛子粥怎么做,如何做

榛子粥的做法

菜系及功效:脾調養食譜 胃調養食譜
口味:原本味      工藝:

榛子粥的制作材料:

主料:粳米50克
輔料:榛子(干)30克

教您榛子粥怎么做,如何做榛子粥才好吃

將榛子水沉去皮,水磨濾取其漿汁,再和粳米煮成粥。

用法:食用時調入蜂蜜,久服尤佳。

小帖士-健康提示:
效用:益氣力,寬胃腸。用于脾胃氣弱、溫中止瀉。
脾調養藥膳

小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

榛子粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/62781/

更新于:2010-09-22 10:18:04

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