韭菜炒淡菜的做法,韭菜炒淡菜怎么做,如何做
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菜系及功效：肝調養食譜 腎調養食譜 補陽食譜 不孕不育食譜
口味：咸鮮味 工藝：生炒
韭菜炒淡菜的制作材料：
主料：韭菜60克,淡菜（干）30克
調料：鹽2克,味精1克,植物油15克
教您韭菜炒淡菜怎么做，如何做韭菜炒淡菜才好吃
將淡菜用開水發軟，洗凈。韭菜洗凈，切段。然后將鍋燒熱，放入菜油，待油沸，放入淡菜煎開，再將韭菜投入，加精鹽拌炒至熟，調以味精。用法：當菜食用。
小帖士-健康提示：
滋補肝腎，益精養血。用治肝腎不足、精血虧虛、眩暈、盜汗、腰痛、陽痿、小便余瀝。
五臟兼補藥膳
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