
菜系及功效:心調養食譜 神經衰弱食譜
口味:咸鮮味 工藝:烤
主料:羊心300克
輔料:玫瑰花70克
調料:鹽3克
1. 將玫瑰花(鮮品需70克,干品15克即可)洗凈,放小鍋中,加清水少許,放食鹽30克,煮十分鐘,待冷備用;
2. 羊肉洗凈切小塊,用竹簽串好,蘸玫瑰鹽水反復在火上烤炙至熟即可,隨量熱食或佐餐。
小帖士-健康提示:
補心安神,行氣開郁;
神經衰弱屬肝郁血虛者,癥見驚悸失眠,郁悶不樂,兩脅時痛,頭痛目眩,神疲食少,或胃脘不適,或婦女月經不調等;神經衰弱屬心火盛或肝郁化火者不宜食用本品。
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