墨魚陳皮瘦肉粥的做法,墨魚陳皮瘦肉粥怎么做,如何做
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菜系及功效：脾調養食譜 補氣食譜 補血食譜 滋陰食譜 胃炎食譜
口味：原本味 工藝：煮
墨魚陳皮瘦肉粥的制作材料：
主料：豬肉(瘦)100克,稻米100克
輔料：陳皮6克
調料：海螵蛸12克
教您墨魚陳皮瘦肉粥怎么做，如何做墨魚陳皮瘦肉粥才好吃
將墨魚骨、陳皮、瘦豬肉、白米共煮粥。小帖士-健康提示：
適用于脾胃氣虛、泛酸過多。
小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。
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