
菜系及功效:心調養食譜 氣血雙補食譜 心悸食譜 補虛養身食譜 冠心病食譜
口味:咸鮮味 工藝:燉
主料:烏龜250克,雞肉100克
輔料:三七3克
調料:姜4克,鹽4克
1. 將金錢龜活燜,去腸雜,洗凈,用開水拖去血水;
2. 雞肉洗凈,切塊,并放入開水中拖去血水待用;
3. 三七洗凈;
4. 把全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2小時,調味即可。
小帖士-健康提示:
冠心病、心絞痛、心律不整屬氣血兩虛,心血瘀阻者,癥見心悸氣短、汗出口渴、心前區時痛,呈刺痛狀,多于夜間發作,夜睡不寧,舌淡而瘀暗,脈細澀或結代。如無金錢龜,亦可用鷹嘴龜代之,其功用相似。
小帖士-食物相克:
烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。
《三七燉金錢龜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/61184/
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