疾病調理 > 高血壓食譜 > 胡蘿卜枸杞汁_高血壓食譜胡蘿卜枸杞汁的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：肝調養食譜 延緩衰老食譜 明目食譜 高血壓食譜
口味：清香味      工藝：其他

胡蘿卜枸杞汁的制作材料：

主料：胡蘿卜200克,枸杞子20克
調料：蜂蜜10克

教您胡蘿卜枸杞汁怎么做，如何做胡蘿卜枸杞汁才好吃

1.　胡蘿卜洗凈，切成小塊；
2.　枸杞用溫水泡回軟，洗凈撈出，瀝干水分；
3.　將胡蘿卜塊和枸杞放入榨汁機中，加入涼開水50毫升，攪打成汁；
4.　將榨汁機中的菜汁倒入杯中，加入蜂蜜調味即可。

小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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