疾病調理 > 高血壓食譜 > 淮山腰片湯_高血壓食譜淮山腰片湯的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：腎調養食譜 接觸化學毒素人員食譜 壯腰健腎食譜 高血壓食譜
口味：原本味      工藝：煮

淮山腰片湯的制作材料：

主料：山藥(干)15克,豬腰子200克
輔料：冬瓜250克,薏米15克,黃芪15克,香菇（鮮）15克
調料：大蔥5克,姜5克

教您淮山腰片湯怎么做，如何做淮山腰片湯才好吃

1. 冬瓜削皮去核，切成塊狀。
2. 香菇去蒂洗凈。
3. 姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段。
4. 豬腰對切兩邊，除去白色部分，再切成片，洗凈后用熱水過。
5. 雞湯2000毫升倒入鍋中加熱，先放姜蔥，再放薏米、黃芪和冬瓜，以中火煮40分鐘。
6. 將豬腰、香菇和山藥放入冬瓜鍋內，煮熟后用慢火再煮片刻，調味即可。

小帖士-健康提示：
此湯具有強腎和降血壓的作用。

小帖士-食物相克：
山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。
黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風。

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