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玉蘭野雞片的做法,玉蘭野雞片怎么做,如何做
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玉蘭野雞片的做法

菜系及功效:低溫環境作業人群食譜 增肥食譜
口味:咸鮮味      工藝:

玉蘭野雞片的制作材料:

主料:野雞300克
輔料:香菇(鮮)100克,雞蛋清60克,玉蘭片25克,辛夷5克
調料:料酒25克,淀粉(玉米)20克,鹽6克,味精4克,花生油50克

玉蘭野雞片的特色:

色澤潔白,鮮香細嫩。

教您玉蘭野雞片怎么做,如何做玉蘭野雞片才好吃

1. 先剔去野雞脯肉筋膜,批成薄片;
2. 野雞片泡在用料酒和清水調的汁水中,以驅除腥味;
3. 玉蘭花洗凈,每瓣去兩頭,頂瓣切去兩頭,頂頭一切四片;
4. 香菇亦改刀成小塊,再將泡過的野雞片擠干水分;
5. 加入精鹽、雞蛋清、淀粉調勻上心;
6. 然后將炒鍋炙凈,倒入熟花生油,燒至140℃時,放入野雞片、香菇,炒至八成熟;
7. 隨即放入玉蘭片略滑一下,倒入漏勺濾油;
8. 原炒鍋烹入料酒,加入清湯、精鹽、味精,用濕淀粉勾芡;
9. 倒入野雞片、香菇、玉蘭花片,迅速翻炒幾下,取出裝盤即成。

玉蘭野雞片的制作要訣:

本品有油炸過程,需備熟花生油約750克。

小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。
辛夷:辛夷與五石脂相克;不宜與菖蒲、蒲黃黃連、石膏同用。

玉蘭野雞片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/60445/

更新于:2010-09-15 09:37:40

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