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木耳蒸鴨蛋的做法,木耳蒸鴨蛋怎么做,如何做

木耳蒸鴨蛋的做法

菜系及功效:肺調養食譜 咳喘食譜 幼兒菜譜 滋陰食譜 祛痰食譜
口味:甜味      工藝:

木耳蒸鴨蛋的制作材料:

主料:木耳(干)10克,鴨蛋70克
調料:冰糖10克

教您木耳蒸鴨蛋怎么做,如何做木耳蒸鴨蛋才好吃

1. 將黑木耳泡發后,洗凈,切碎。
2. 將鴨蛋打勻,加入黑木耳,冰糖,加少許水,攪拌均勻后,隔水蒸熟。

小帖士-健康提示:
鴨蛋性甘涼,與黑木耳同食,止咳祛痰,潤陰養肺。

小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。

木耳蒸鴨蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/59672/

更新于:2010-09-13 10:29:27

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