人群膳食 > 產婦菜譜 > 黨參覆盆紅棗粥_產婦菜譜黨參覆盆紅棗粥的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：產婦菜譜

黨參覆盆紅棗粥的制作材料：

主料：粳米100克,黨參,覆盆子各10克,大棗20枚,白糖適量。

黨參覆盆紅棗粥的特色：

覆盆子味甘酸，性平，有補肝腎、固精的作用，是補腎虛的有效藥。黨參有補中益氣、生津止渴的作用，可治一般虛證。
此粥由黨參、覆盆子與益氣補脾、養血安神的大棗及粳米煮制而成，具有補氣養血、固攝乳汁的作用，可用于防治產后氣血虛弱所致乳汁自出。

教您黨參覆盆紅棗粥怎么做，如何做黨參覆盆紅棗粥才好吃

1、將黨參、覆盆子放入鍋中，加適量清水煎煮，去渣取汁；粳米淘洗干凈。

2、鍋置火上，放入藥汁、大棗、粳米煮粥，待粥熟時，加入白糖調味即成。

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