
菜系及功效:脾調養食譜 失眠食譜 心悸食譜 補虛養身食譜
口味:原本味 工藝:煮
主料:田雞600克,黃芪30克,蓮子60克
輔料:姜10克
調料:植物油30克,鹽5克,味精3克
1. 田雞洗凈,去內臟,皮及蛙頭,下油起鍋用姜爆香,濺少許酒。
2. 黃芪、蓮子肉洗凈,與田雞一起放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲1~2小時,加入鹽、味精調味供用。
小帖士-健康提示:
此湯菜具有補氣健脾的作用。
小帖士-食物相克:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。
《黃芪蓮子田雞湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/62798/