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海米紫菜蛋湯的做法,海米紫菜蛋湯怎么做,如何做

海米紫菜蛋湯的做法

菜系及功效:產婦菜譜

海米紫菜蛋湯的制作材料:

主料:紫菜,海米,香油各10克,雞蛋1個,植物油,鹽,蔥,香菜各少許。

海米紫菜蛋湯的特色:

此湯含有豐富的碘、鉀、鈣、磷、鐵和蛋白質、維生素A、維生素C等多種營養素。產婦食用可滋補身體,有利恢復體質。

教您海米紫菜蛋湯怎么做,如何做海米紫菜蛋湯才好吃

1、將海米用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜擇洗干凈,切成小段;蔥擇洗干凈,切成蔥花;紫菜撕碎,放入湯碗內。

2、炒鍋置火上,放油燒熱,下蔥花般鍋,加入適量清水和海米,用小火煮片刻,放鹽,淋火雞蛋液,放香菜,沖入湯碗內即成。

海米紫菜蛋湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/59406/

更新于:2010-09-13 10:18:16

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