好食佬菜譜網

人群膳食 > 孕婦菜譜 > 雪耳花生仁湯_孕婦菜譜雪耳花生仁湯的做法,怎么做,如何做

雪耳花生仁湯的做法,雪耳花生仁湯怎么做,如何做

雪耳花生仁湯的做法

菜系及功效:孕婦菜譜

雪耳花生仁湯的制作材料:

主料:雪耳15克,花生仁100克,蜜棗10粒,紅棗10粒,洋薏米20克。

雪耳花生仁湯的特色:

雪耳不僅是著名的營養品,還對多種腫瘤有抑制作用,是癌癥患者的保健食品。清熱降火,滋補脾胃。

教您雪耳花生仁湯怎么做,如何做雪耳花生仁湯才好吃

1、將雪耳浸開,洗凈;花生仁熱水浸過,去衣。 

2、紅棗去核;蜜棗洗凈;洋薏米 清水浸過。

3、將適量清水煲滾,放入花生、蜜棗、紅棗同煲,待花生煲稔時,放雪耳、洋薏米同煲。

4、煲好后下鹽調味,即可食用。

雪耳花生仁湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/59344/

更新于:2010-09-12 11:17:07

與雪耳花生仁湯相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食