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走油鶉脯的做法,走油鶉脯怎么做,如何做

走油鶉脯的做法

菜系及功效:韓國料理

走油鶉脯的制作材料:

主料:嫩鶉脯肉500克,罐頭竹筍200克
輔料:芝麻油10克,片10克,蔥段10克,胡椒粉1克,熟花生油500克(實耗125克),濕淀粉15克,熟芝麻15克。
調料:蛋清100克,醬油15克,雞湯500毫升,精鹽3.5克,白糖1克,料酒20克,味精1.5克

教您走油鶉脯怎么做,如何做走油鶉脯才好吃

(1) 將鶉脯肉剞上交錯十字花刀,剁成兩塊,罐頭竹筍要切成滾刀塊,用開水焯燙一下。 

(2) 再將鶉脯放入瓷盆中,加入料酒、精鹽、醬油腌漬片刻,然后,加入蛋清、淀粉攪拌均勻,上好漿。 

(3) 炒鍋凈后燒熱,倒入熟花生油,燒至五成熱時,投入鶉脯腿滑散,至六成熱時,再放入竹筍片略滑片刻,一起倒入漏勺。 

(4) 原炒鍋上火,放50克熟花生油,燒熱,投入蔥、姜稍煸,倒入鶉脯和冬筍,烹入紹酒,下雞湯、醬油、白糖、精鹽、味精、胡椒分、芝麻油,用小火略燜片刻;待鶉脯燜透入味,湯汁已余三分之二時,用濕淀粉勾薄芡,撒入焙好的芝麻,即可

走油鶉脯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/58485/

更新于:2010-09-10 09:27:30

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