(2)把任胡麻和蒜磨好﹐并與磨好的米混在一起以鹽調味。
(3)把美沙參剖開肚取出內臟洗干凈。
(4)把水芹去葉﹐只留莖洗凈并切成4cm長。
(5)把黃豆芽去頭截尾洗凈后﹐放1/2杯水和鹽煮熟。
(6)把蛤蜊和牛肉切成絲﹐并放在平鍋里炒出來。
放美沙參蓋鍋蓋蒸至冒熱氣﹐再放黃豆芽﹑水芹﹑蕨菜﹑洋蔥﹑青椒﹑蔥﹑蒜蓋好鍋蓋蒸一會兒﹐加磨好的米面燉至湯變稠﹐并以鹽調味。
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