特色菜譜 > 年夜飯 > 蝦餃_年夜飯蝦餃的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：年夜飯 陽痿早泄食譜 補陽食譜 營養不良食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

蝦餃的制作材料：

主料：蝦仁300克,冬筍50克,豬肉(肥)100克,澄粉250克
調料：鹽4克,香油5克,胡椒粉3克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,植物油15克

教您蝦餃怎么做，如何做蝦餃才好吃

1. 蝦仁洗凈抹干水，大只的切粒；
2. 冬筍洗凈切細絲放入鍋中，不用下油炒干水，鏟起待冷；
3. 蝦仁、筍絲、肥肉加調味拌勻便成餡料；
4. 有孔的蒸板撒上少許油，放在蒸籠內；
5. 水l－3杯放入煲內燒至大滾，調至最慢火，放入澄粉和淀粉迅速攪勻，立即離爐，蓋上慢蓋調五分鐘，倒出臺面，趁熱用力搓勻，加油半湯匙搓成軟滑之粉團；
6. 把粉團搓成長條，再分成小粒搓圓，用刀按成圓形薄皮，在皮邊招約十二個小招，放入餡料包成蝦餃形，排在蒸板上，用中火煮八分鐘即熟。

小帖士-食物相克：
蝦仁：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

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