
菜系及功效:川菜 私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:燒
麻辣蛋羹魚的制作材料:
主料:鯽魚600克
輔料:雞蛋150克,辣椒(紅,尖)50克
調料:大蔥5克,
姜5克,鹽3克,料酒5克,味精3克,胡椒粉3克,
辣椒油8克,花椒粉3克,
香油3克
麻辣蛋羹魚的特色:
魚肉嫩滑,蛋羹鮮美。
教您麻辣蛋羹魚怎么做,如何做麻辣蛋羹魚才好吃
1.將鯽魚去鱗、鰓及內臟洗凈,切下頭、尾,去骨、皮,魚肉切成瓦壟片,用料酒、精鹽、蔥、姜腌制魚片、魚頭、魚尾,將
魚骨、
魚皮加清湯熬制成鮮魚湯。
2.將雞蛋打散,加入鮮魚湯、精鹽、胡椒粉攪勻,一半倒入盤內上籠蒸熟,剩下的蛋液倒入腌好的魚片、魚頭、魚尾內拌勻,呈魚形擺在蒸熟的蛋液上,上籠蒸熟待用。
3.鍋內注紅油燒熱,放入紅椒米、花椒粉、香油制成麻辣汁,淋在蛋羹上即成。
小帖士-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、
芥菜、沙參、
蜂蜜、
豬肝、
雞肉、
野雞肉、
鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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