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夏果炒西芹的做法,夏果炒西芹怎么做,如何做

夏果炒西芹的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食譜 減肥菜譜 營養不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      工藝:生炒

夏果炒西芹的制作材料:

主料:西芹350克,枸杞子100克
調料:色拉油20克,白砂糖5克,鹽2克,味精2克

夏果炒西芹的特色:

鮮咸味美。

教您夏果炒西芹怎么做,如何做夏果炒西芹才好吃

1. 西芹洗凈,切成菱形片,放開水中焯一下;
2. 炒鍋放到火上,放入色拉油燒熱,放入夏果炸熟,撈出瀝油;
3. 炒鍋內留余油少許放入西芹、精鹽、白糖、味精,炒熟;
4. 下夏果,和西芹炒勻,盛盤即可。

夏果炒西芹的制作要訣:

夏天采摘的枸杞稱為夏果
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

夏果炒西芹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/56476/

更新于:2010-09-06 10:09:01

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