
菜系及功效:私家菜 補血食譜 失眠食譜 營養不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:燉
家常燉蛋的制作材料:
主料:雞蛋100克
調料:色拉油3克,料酒5克,鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,
大蔥3克
家常燉蛋的特色:
色澤淡黃,味鮮質嫩。
教您家常燉蛋怎么做,如何做家常燉蛋才好吃
1.將雞蛋磕入碗內,用筷子打勻,加入鮮湯、鹽、料酒、味精、胡椒粉、蔥花、色拉油攪勻;
2.鍋內放水,燒沸,再連碗放入雞蛋液,用小火燉片刻(切忌旺火),待蛋液表面凝固變色即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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