
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 消化不良食譜 益智補腦食譜 口味:清香味
工藝:清燉
清燉鰱魚頭的制作材料:
主料:鰱魚750克
輔料:火腿腸25克,
豌豆苗25克
調料:鹽4克,料酒3克,
植物油25克,
大蔥7克,
姜3克
湯汁濃白,肉質鮮嫩,油潤適口。
教您清燉鰱魚頭怎么做,如何做清燉鰱魚頭才好吃
1.將魚頭去鰓洗凈,劈為兩塊,放入開水鍋中燙一下,撈出瀝水;火腿切成片,
豌豆苗洗凈。
2.炒鍋注油燒熱,放入魚頭煎至金黃色,加入料酒、蔥段、姜片和適量鮮湯,旺火燒開,用慢火燒至魚頭酥熟,湯汁乳白,將魚頭撈出湯碗中,撒上豌豆苗。
3.原鍋湯汁燒開,去蔥、姜,加入鹽、火腿片,倒入魚頭湯碗內即成。
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