
菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 高血壓食譜 口味:酸甜味
工藝:溜
熘魚塊的制作材料:
主料:草魚200克
輔料:雞蛋40克,
青蒜10克
調料:植物油50克,
白砂糖20克,醋15克,鹽2克,醬油20克,料酒20克,
大蔥10克,
大蒜(白皮)10克,淀粉(
豌豆)20克
熘魚塊的特色:
魚肉鮮嫩,味透酸甜。
教您熘魚塊怎么做,如何做熘魚塊才好吃
1.將魚肉洗凈后,用刀貼脊內骨斬成扇,切成3.5厘米長、1.8厘米寬、1厘米厚的塊;蒜苗、蔥洗凈切成段待用。
2.取碗一只將雞蛋、淀粉20克,醬油放入碗內攪拌成糊,再將魚塊放入糊內拌勻。
3.將炒鍋置火上,倒入植物油500克,旺火燒至七成熱時,將魚散開下入鍋內,炸成柿黃色,起鍋倒出油。
4.原鍋置火上,留少許底油,旺火燒熱后,倒入魚塊,加入蔥、蒜、糖、醬油,和清湯,湯汁開鍋后勾入流水芡,加上50克油,將汁烘起,盛入盤內即成。
熘魚塊的制作要訣:
本品有過油炸過程,需備植物油約500克,鮮湯約300克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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