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素燒四季豆的做法,素燒四季豆怎么做,如何做

素燒四季豆的做法

菜系及功效:私家菜 利尿食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味      工藝:鍋燒

素燒四季豆的制作材料:

主料:四季豆300克
調料:色拉油40克,鹽3克,胡椒粉2克,味精1克,5克,大蔥5克,淀粉(豌豆)3克

素燒四季豆的特色:

清香爽口。

教您素燒四季豆怎么做,如何做素燒四季豆才好吃

1. 四季豆撕去邊筋,去兩端不用,拆成兩段,洗凈;
2. 姜切成大片;
3. 蔥切成長段;
4. 淀粉加水適量調勻成濕淀粉,備用;
5. 鍋放在旺火上,放入開水燒沸,放入四季豆焯水,待煮至斷生時撈出,濾去水分;
6. 在鍋內加入色拉油適量,放入姜片、蔥段炒香,加入素湯、四季豆燒制;
7. 燒至四季豆成熟軟嫩時,揀出姜蔥不用,再放入精鹽、胡椒粉、味精調味,最后用濕淀粉勾薄芡,起鍋裝盤即成。

素燒四季豆的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/55739/

更新于:2010-09-05 11:00:24

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