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花生仁拌肚丁的做法,花生仁拌肚丁怎么做,如何做

花生仁拌肚丁的做法

菜系及功效:私家菜 孕婦菜譜 圍孕期食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:清香味      工藝:

花生仁拌肚丁的制作材料:

主料:豬肚300克,花生仁(生)100克
輔料:蔥白50克
調料:香菜5克,辣椒油3克,醬油5克,白砂糖5克,鹽3克,香油5克,花椒3克,味精1克

花生仁拌肚丁的特色:

顏色紅亮,花生仁清香。

教您花生仁拌肚丁怎么做,如何做花生仁拌肚丁才好吃

1.花生仁用開水浸泡去皮;蔥白切成小段;香菜切成碎段;將豬肚去除肥油,放入開水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾涼切成四分見方的小丁。
2.肚丁、花生仁、蔥白、醬油、辣椒油、白糖、精鹽、味精、花椒末、香油一并拌入碗中,盛入盤中,撒上香菜段即成。
小帖士-食物相克:
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
蔥白:服地黃、常山人,忌食蔥。

花生仁拌肚丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/55564/

更新于:2010-09-05 10:59:12

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