
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 口味:清香味
工藝:生煎
鮮豌豆餡煎雞蛋的制作材料:
主料:雞蛋150克,豌豆20克
調料:奶油25克,
黃油10克,
植物油20克,鹽2克,牛奶40克
鮮豌豆餡煎雞蛋的特色:
雞蛋焦黃,豌豆餡清香可口。
教您鮮豌豆餡煎雞蛋怎么做,如何做鮮豌豆餡煎雞蛋才好吃
1.將鮮豌豆用黃油炒透,放入奶油調勻,微沸后放精鹽調劑口味,制成餡。
2.將雞蛋磕在碗內,打散,放入牛奶、精鹽調勻,成雞蛋糊備用。
3.煎盤內放入植物油,燒熱后倒入雞蛋糊,用文火攤成圓餅,待蛋即將完全凝結時,在蛋餅中央放上豌豆餡,再將雞蛋餅兩端疊起,將餡裹嚴成橢圓形,然后把雞蛋餅顛翻過來,光面向上,煎至事金黃色,即可裝盤上桌。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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