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鯽魚陳皮枸杞菜的做法,鯽魚陳皮枸杞菜怎么做,如何做

鯽魚陳皮枸杞菜的做法

菜系及功效:私家菜 乳母食譜 老人食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:清燉

鯽魚陳皮枸杞菜的制作材料:

主料:鯽魚200克,枸杞葉250克
輔料:陳皮3克
調料:5克,鹽5克

鯽魚陳皮枸杞菜的特色:

此菜湯濃魚酥菜嫩,咸鮮微苦香厚。

教您鯽魚陳皮枸杞菜怎么做,如何做鯽魚陳皮枸杞菜才好吃

1.鯽魚去鱗,剖腹去內臟,洗凈,與陳皮、生姜同入鍋內,加入適量水煮開。
2.將鮮枸杞葉洗凈,放入鍋內,與鯽魚同煮,水沸后改小火燉至魚熟湯濃后,加鹽調味即成。
小帖士-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜豬肝雞肉野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
枸杞葉:枸杞葉與乳制品相克
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

鯽魚陳皮枸杞菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/54923/

更新于:2010-09-04 10:14:35

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