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滑炒里脊片的做法,滑炒里脊片怎么做,如何做

滑炒里脊片的做法

菜系及功效:私家菜 青少年食譜 滋陰食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:滑炒

滑炒里脊片的制作材料:

主料:豬里脊肉200克
輔料:冬筍20克,油菜30克
調料:大蔥3克,堿2克,料酒15克,鹽4克,味精3克,淀粉(豌豆)20克,豬油(煉制)60克,雞蛋清20克

滑炒里脊片的特色:

色白滑嫩,鮮咸柔軟適口,宜于酒、飯菜。

教您滑炒里脊片怎么做,如何做滑炒里脊片才好吃

1.將大蔥、洗凈切成細末,淀粉加水適量調勻成水淀粉約40克,待用;將里脊肉剔去筋,切成4厘米長、2.5厘米寬、0.2厘米厚的片;將冬筍用力切成4厘米長的小薄片;油菜擇去老幫,取用嫩幫,去掉菜葉,片成磨刀片,備用。
2.將肉片用清水浸泡一下,控凈水分;放碗內,加鹽適量、水淀粉30克、蛋清拌勻上漿。
3.取小碗將料酒、鹽、味精、高湯、水淀粉10克、蔥末、姜末對成芡汁。
4.旺火坐凈油勺,放豬油燒至三四成熱,下入里脊片,撥散滑透;筍片、油菜也隨氽一下,倒入漏勺控油。
5.原勺留少許底油,將主料、配料倒回勺內,上火翻炒,烹入對好的小碗芡汁和調料,淋明油,出勺裝盤。

滑炒里脊片的制作要訣:

調料中的豬油作里脊片、筍片、油菜滑油用,所以宜準備實際用量多一些

滑炒里脊片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/54224/

更新于:2010-09-03 10:28:04

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