
菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 補陽食譜 營養不良食譜 口味:炸燒味
工藝:碎屑料炸
炸蝦托的制作材料:
主料:對蝦400克,面包250克
輔料:肥膘肉50克,金華
火腿20克,
香菜10克,
荸薺50克
調料:鹽5克,味精2克,料酒10克,淀粉(
豌豆)8克,
雞蛋清50克,蔥汁5克,
姜汁5克,
植物油70克
教您炸蝦托怎么做,如何做炸蝦托才好吃
1.將大蝦去頭尾、沙包、沙線及皮,洗凈,與豬肥膘一起砸成泥,放于碗內,加雞蛋清、蔥姜汁、適量鹽、味精、料酒、拍碎的馬蹄與水淀粉,攪拌均勻成蝦餡。 2.面包去硬皮,用鐵模子刻成直徑4厘米,厚0.3厘米的圓片,用餡尺將蝦餡抹于面包上,以抹成圓平略鼓起為好,在中間撒上火腿末,兩邊按上香菜葉。
3.鍋上火,注入油,待燒至六成熱時,逐個下入蝦托,餡朝下炸熟,再翻個炸面包一面,炸到金黃色時撈出裝盤。
炸蝦托的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備植物油約700克。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
香菜:服用補藥和中藥
白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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