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茄子色拉的做法,茄子色拉怎么做,如何做

茄子色拉的做法

菜系及功效:私家菜 青少年食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:酸甜味      工藝:

茄子色拉的制作材料:

主料:茄子,400克
輔料:洋蔥(白皮)50克,芹菜50克,檸檬50克,雞蛋100克
調料:香油5克,白醋5克,胡椒粉3克,白砂糖5克,鹽2克,味精2克

教您茄子色拉怎么做,如何做茄子色拉才好吃

1. 將茄子去皮,洗凈,切成丁,用清水泡片刻,撈出擠干水分,下入開水鍋內焯熟,撈出控水備用;
2. 洋蔥頭去外皮,洗凈切成丁;
3. 芹菜擇洗干凈,切成末;
4. 將蛋黃、蛋清分別磕入碗內,蛋清打散后加少許精鹽攪勻,放入微波爐內加熱1分鐘,取出切成丁;
5. 蛋黃加香油攪勻成蛋黃醬;
6. 檸檬洗凈切成丁;
7. 將茄子丁、蔥頭丁、檸檬丁、蛋白丁、芹菜末加入精鹽、味精、胡椒粉、白糖、白醋、蛋黃醬拌勻即可。


小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

茄子色拉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/53648/

更新于:2010-09-02 10:06:57

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