
菜系及功效:私家菜 益智補腦食譜 高血壓食譜 口味:清香味
工藝:拌
茄蛋拌豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)300克
輔料:松花蛋(
鴨蛋)120克,
番茄100克,榨菜50克
調料:香油20克,鹽2克,
白砂糖5克,味精2克
茄蛋拌豆腐的特色:
味道鮮美,清淡爽口。
教您茄蛋拌豆腐怎么做,如何做茄蛋拌豆腐才好吃
1.豆腐洗凈后切成小方塊,放入開水碗內浸燙一下,撈出瀝干水分后放入盆中晾涼,均勻地撒上少許精鹽腌2分鐘后,潷去滲出的汁水;皮蛋剝去殼后切成均勻的小塊;番茄洗凈后用水燙一下,去皮后切成小丁;榨菜切成細末。
2.豆腐放入盆內,加入皮蛋、番茄、榨菜、香油、精鹽、白糖和味清,拌勻裝盤即成。
小帖士-食物相克:松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與
甲魚、李子、紅糖同食。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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