
菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 補陽食譜 口味:清香味
工藝:煮
主料:羊排1000克
輔料:洋蔥(白皮)100克,
雞蛋黃30克,酸奶500克
調料:桂皮8克,鹽5克,八角3克,胡椒粉5克
酸奶煮羊排的特色:
郁香味濃,鮮美適口。
教您酸奶煮羊排怎么做,如何做酸奶煮羊排才好吃
1.原料加工:將羊排剁成10塊,用沸水煮燙除去血沫,把蔥頭洗凈切丁,備用。
2.煮制:將羊排放入燜鍋內,加入精鹽、蔥頭丁、桂皮粉、胡椒粉、
茴香籽粉,倒入適量清湯調勻煮至五成熟時,倒入酸牛奶煮至熟軟,加入精鹽調好口味后,放入打散的蛋黃即可,不宜再煮沸,起菜時盛上羊排,澆上原汁。
小帖士-食物相克:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、
豆漿、
兔肉同食。
酸奶:酸奶不宜與黃豆同食。
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