特色菜譜 > 私家菜 > 三圓燉金鱉_私家菜三圓燉金鱉的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：私家菜 補血食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜
口味：清香味      工藝：燉

三圓燉金鱉的制作材料：

主料：甲魚1200克
輔料：蓮子25克,桂圓肉25克,棗（干）25克,火腿50克
調料：大蔥10克,姜5克,料酒25克,鹽2克,胡椒粉1克,味精1克,豬油（煉制）15克

三圓燉金鱉的特色：

黑白紅相間，色美味鮮，營養豐富。

教您三圓燉金鱉怎么做，如何做三圓燉金鱉才好吃

1. 甲魚剖凈蒸熟，拆下12只腿，把腿骨拆去，碼放于鱉形器皿中；
2. 甲魚“裙邊”拆下，切成12塊長方片放中央；
3. 火腿切12片，放兩邊每邊6片；
4. 桂圓用沸水泡一小時；
5. 紅棗去核，與蓮子用水煮半小時至熟，取出放入鱉形器皿內圍成項鏈狀；
6. 炒鍋置火上，燒熱，下豬油用蔥姜熗鍋，放料酒及清湯，滾一下，撈出蔥姜不用，調好味，淋入器皿中，撒上胡椒粉；
7. 上桌時，帶卡式爐一只，爐上放金屬盤，盤中放水，鱉形的器皿置水中，邊燉邊食。

小帖士-健康提示：
有滋陰壯陽，補腎的功效。

小帖士-食物相克：
甲魚：甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

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