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番茄蕨菜繡球的做法,番茄蕨菜繡球怎么做,如何做

番茄蕨菜繡球的做法

菜系及功效:私家菜
口味:酸甜味      工藝:碎屑料炸

番茄蕨菜繡球的制作材料:

主料:蕨菜200克,豬肉(瘦)200克
輔料:雞蛋150克
調料:番茄醬50克,小麥面粉100克,辣椒粉3克,植物油25克,鹽2克,白砂糖3克,醋4克,淀粉(豌豆)5克

番茄蕨菜繡球的特色:

紅艷晶亮,酸甜松脆。

教您番茄蕨菜繡球怎么做,如何做番茄蕨菜繡球才好吃

1. 將肉茸加入2個蛋清及鹽、辣椒粉、蔥、攪拌均勻;
2. 將蕨菜切成3厘米長的段,入沸水鍋中氽熟取出;
3. 與調好的肉茸拌和均勻,制成繡球狀備用;
4. 淀粉調成芡汁備用;

番茄蕨菜繡球的制作要訣:

本品需要經過油炸,用油約500克。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

番茄蕨菜繡球的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/52126/

更新于:2010-08-31 10:16:24

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