巧手長壽湯的制作材料：
主料：南瓜,胡羅卜輔料：玉米粒,青豆,什香草
調料：鹽,白糖,黃油,面粉,雞精
巧手長壽湯的特色：
香濃醇香，味美健康。教您巧手長壽湯怎么做，如何做巧手長壽湯才好吃
1.南瓜、胡羅卜打成蓉；2.坐鍋點火，做水將南瓜、胡羅卜煮一下，玉米粒、青豆放入倒出；
3.坐鍋點火，放入黃油，化開后將面粉放入炒成金黃色，將煮好的湯沖入燒開，加鹽、雞精、什香草即可。
提示：含多種維生素、微量元素，有潤肺止咳、降血糖等多種功能，實是健康綠色食尚。
《巧手長壽湯的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/51646/
更新于：2010-08-29 11:22:12
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