蓮薏腰果羹的制作材料：
主料：腰果,蓮子各一碗,茯苓,薏仁,芡實各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗 糖適量蓮薏腰果羹的特色：
神經衰弱而失眠者服用有安穩、提神的作用，且可以補潤五臟，開脾強心。教您蓮薏腰果羹怎么做，如何做蓮薏腰果羹才好吃
1.腰果、蓮子加水煮熟，撈起瀝干。2.茯苓、薏仁、芡實加糯米煮水，放入果汁機中打成汁。
3.將做法1、做法2酌量加糖混合。
4.藕粉加適量溫水調勻，加入做法3中拌勻即可。
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