
菜系及功效:藥膳偏方 鯉魚蒸木耳的制作材料:
主料:鮮鯉魚1 條(約300 克),黑木耳10 克,蔥,
姜,蒜,
黃酒,精鹽,
花生油,醬油適量。
鯉魚蒸木耳的特色:
特點:營養豐富,魚香湯鮮。
功效:益肝腎,養氣血。
教您鯉魚蒸木耳怎么做,如何做鯉魚蒸木耳才好吃
1.將鯉魚去鱗剖腹去腸雜去鰓之后,用水清洗干凈,晾干之后用
花生油炸過,灑上適量黃酒,撤上精鹽脆上。
2.將黑木耳摘去木質部分,除掉雜質,用溫水浸泡,將黑術耳泡發以后,塞入魚肚之中,將鯉魚放入大碗中,加上蔥、姜、蒜、醬油,上籠用旺火蒸30 分鐘,即可上桌食用。
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