
菜系及功效:藥膳偏方 潤膚美白湯的制作材料:
主料:何首烏15克,沙參15克,
玉竹20克,薏仁15克,蜜棗3粒,
豬肺1副(不用豬肺者可改用豬肉250克),鹽適量。
潤膚美白湯的特色:
玉竹,《神農本草經》稱為女萎,列為藥中上品,謂其“久服去面黑子,好顏色、潤澤。此湯具有滋陰養肺、生津、潤膚、美顏、補肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應常飲。
教您潤膚美白湯怎么做,如何做潤膚美白湯才好吃
1、把中藥材料清洗后備用。
2、豬肺(或豬肉)飛水,用10~12碗水煮滾,放入所有材料,用大火煮10分鐘,再轉小火煮2個小時,或是用大火煮10分鐘后,倒入靚湯鍋煮8個小時,加鹽調味即可食用。
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