
菜系及功效:美味粥湯 海帶綠豆粥的制作材料:
主料:白米 1杯綠豆 1/3杯海帶絲 1/3杯水 10杯
輔料:鹽,明太魚粉,胡椒粉 各適量
芹菜末 少許
海帶綠豆粥的特色:
清熱解毒、退火氣。
教您海帶綠豆粥怎么做,如何做海帶綠豆粥才好吃
1.白米洗凈瀝干,綠豆洗凈泡水2小時。
2.鍋中加水10杯煮開,放入白米、綠豆、海帶絲略攪拌,待再煮滾時改中小火熬煮40分鐘,加入鹽、明太魚粉拌勻,撒上胡椒粉、芹菜末即可食用。
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