菜系及功效：精品主食 脾調養食譜 腎調養食譜 水腫食譜 神經衰弱食譜
口味：原本味 工藝：煮
薏苡仁粥的制作材料：
教您薏苡仁粥怎么做，如何做薏苡仁粥才好吃
將薏苡仁,粳米洗凈,放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮成粥,加白糖調成甜粥,隨量食用.小帖士-健康提示：
腎炎水腫屬脾虛者,癥見食少便溏,小便不利,水腫,肢體倦怠等.薏苡仁生用利水滲濕之力較大,藥性偏涼,炒用則健脾之功較強,若體質虛寒者,宜少用.
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
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更新于：2010-08-22 10:57:47
- 粥
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