
菜系及功效:精品主食 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味 工藝:包裹蒸
主料:小麥面粉400克,韭黃150克,蟹黃150克
輔料:螃蟹200克,荸薺150克
調料:姜3克,白酒10克,鹽5克,胡椒粉3克,香油40克
1.面粉加熱水適量揉搓成面團,再把面團分小塊,再搟成適當大小的面皮,備用。
2.韭黃洗凈切丁;荸薺拍扁切碎;蟹去殼取肉;姜洗凈去皮切成末。
3.鍋中倒入2大匙油,把姜爆香,顏色變為焦黃時撈出。
4.繼續放入蟹黃和蟹肉爆香炒,盛出晾涼。
5.把蟹肉、韭黃、荸薺、姜末和所有的調味料(酒、鹽、白胡椒粉、香油)攪拌均勻,做成餡料。
6.面皮中包入適量的餡,捏好封口,放入蒸籠中,用大火蒸8分鐘就可了。
小帖士-食物相克:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
《兩黃蒸餃的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/48072/
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