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肉絲豆腐干蒜苗的做法,肉絲豆腐干蒜苗怎么做,如何做

肉絲豆腐干蒜苗的做法

菜系及功效:家常菜譜

肉絲豆腐干蒜苗的制作材料:

主料:豬肉50克,蒜苗200克,香干豆腐50克,醬油15克,植物油15克,精鹽5克,絲少許。

肉絲豆腐干蒜苗的特色:

肉、豆腐營養豐富,蒜苗有助消化和殺菌作用,有利健康。兒童食用此菜除供給生長所需的營養素外,還可防病保健康。

教您肉絲豆腐干蒜苗怎么做,如何做肉絲豆腐干蒜苗才好吃

(1)將豬肉洗凈,切成絲;蒜苗擇洗好,切成3厘米長的段;豆腐干切成絲。

(2)鍋置火上,放油燒熱,下蒜苗翻炒,再放入姜絲、肉絲、醬油同炒,炒熟盛出。

(3)鍋內油燒熱,放入豆腐絲炒幾下,再將已炒好的肉絲、蒜苗,精鹽放入,炒熟盛出。

[特點] 鮮香適口,蒜苗清香味濃,開胃。

[提示] 蒜苗不要炒至過爛,熟時立即盛出。

肉絲豆腐干蒜苗的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/46680/

更新于:2010-08-18 10:06:05

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