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木瓜鯉魚煲的做法,木瓜鯉魚煲怎么做,如何做

木瓜鯉魚煲的做法

菜系及功效:家常菜譜 乳母食譜 豐胸食譜 產后調理食譜 通乳食譜
口味:果汁味      工藝:

木瓜鯉魚煲的制作材料:

主料:鯉魚600克
輔料:木瓜120克,棗(干)15克
調料:5克,黃酒15克,鹽3克,味精1克,植物油50克

教您木瓜鯉魚煲怎么做,如何做木瓜鯉魚煲才好吃

1. 將鯉魚刮鱗、去鰓,開膛去內臟洗凈,瀝干水分;
2. 木瓜洗凈去皮、去籽切成滾刀塊;
3. 紅棗洗凈去核待用;
4. 鍋內倒油燒至六成熱,放入姜片煸香,放入鯉魚煎至兩面微黃斷火;
5. 沙鍋內倒適量清湯,大火燒開,放入鯉魚、木瓜、紅棗、黃酒,開鍋后;
6. 改轉小火煲2小時,加鹽、味精即可。

木瓜鯉魚煲的制作要訣:

本品有油炸過程,需備植物油約500克。
小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆芋頭、牛羊油豬肝雞肉荊芥甘草南瓜赤小豆狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。

木瓜鯉魚煲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/46358/

更新于:2010-08-17 10:20:51

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